Народные средства при бессоннице

tonia Газета 7 декабря 2011 Рейтинг: +1 Голосов: 1 958 просмотров

 

1. Принимать ванну перед сном с травами: мята, лаванда, пустырник, эвкалипт, сосновые иголочки, пихта (Можно заменить маслом из этих трав). Ванны применять, через день.

2. На ночь выпить медовую воду: ложка мёда на стакан тёплой воды.

3. Пить только зеленый чай с жасмином.

4. Пит чай с ромашкой аптечной.

5. Смешать настойки в равных количествах из пустырника, мяты, валерьяны – пить две недели за час до сна по 1 чайной ложке.

6. Смешать настойки в равных количествах  пустырник, корвалол, барбовал. По 25 капель смеси на ночь.

Будьте здоровы!

 

Похожие статьи:

ГазетаНастоящие сказки братьев Гримм. Педагоги и психологи часто жалуются,
ГазетаОвощи в тесте, для всей семьи
ГазетаРулет с куриным филе и грибами
ГазетаЧУШКИ АНТИНАРОДНЫЕ ----- антип ушкин
ГазетаШАРЛЬ БОДЛЕР. Вино и гашиш как средства для расширения человеческой личности
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Свежее в блогах

Они кланялись тем кто выше
Они кланялись тем кто выше Они рвали себя на часть Услужить пытаясь начальству Но забыли совсем про нас Оторвали куски России Закидали эфир враньём А дороги стоят большие Обнесенные...
Говорим мы с тобой как ровня, так поставил ты дело сразу
У меня седина на висках, К 40 уж подходят годы, А ты вечно такой молодой, Веселый всегда и суровый Говорим мы с тобой как ровня, Так поставил ты дело сразу, Дядька мой говорил...
Когда друзья уходят, это плохо (памяти Димы друга)
Когда друзья уходят, это плохо Они на небо, мы же здесь стоим И солнце светит как то однобоко Ушел, куда же друг ты там один И в 40 лет, когда вокруг цветёт Когда все только начинает жить...
Степь кругом как скатерть росписная
Степь кругом как скатерть росписная Вся в траве пожухлой от дождя Я стою где молодость играла Где мальчонкой за судьбой гонялся я Читать далее.........
Мне парень сказал что я дядя Такой уже средних лет
Мне парень сказал что я дядя Такой уже средних лет А я усмехнулся играя Словами, как ласковый зверь Ты думаешь молодость вечна Она лишь дает тепло Но жизнь товарищ бесконечна И молодость...